Descubra como a hipnoterapia pode transformar sua vida, ajudando você a superar bloqueios emocionais, fortalecer sua autoestima e encontrar o equilíbrio que sempre buscou.
A hipnose ajuda a relaxar profundamente e a reprogramar padrões de pensamento que contribuem para o estresse e a ansiedade.
Pode auxiliar no gerenciamento da dor, promovendo uma percepção mais equilibrada do desconforto e reduzindo sua intensidade.
Trabalha crenças limitantes e reforça padrões positivos de pensamento, melhorando a autopercepção.
Permite enfrentar e ressignificar experiências traumáticas, reduzindo a intensidade de fobias e medos irracionais.
Ajuda a equilibrar emoções e a lidar melhor com desafios da vida cotidiana.
Técnicas de hipnose podem ser eficazes para combater insônia e melhorar a qualidade do descanso.
Contribui para a superação de vícios e comportamentos prejudiciais, como roer unhas, fumar ou comer compulsivamente.
O que é a
A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a hipnose para ajudar no tratamento de questões emocionais, psicológicas e comportamentais. A hipnose é um estado de consciência no qual a mente se torna mais receptiva a sugestões, permitindo a ressignificação de padrões e crenças limitantes. Esse processo pode ajudar a superar medos, reduzir a ansiedade e melhorar a autoestima, promovendo mudanças positivas na vida do paciente.
Durante uma sessão de hipnoterapia, o indivíduo entra em um estado profundo de relaxamento e concentração, sendo guiado por sugestões verbais específicas para acessar o subconsciente. Esse estado permite trabalhar questões como traumas, compulsões e dificuldades emocionais de forma mais eficaz. A hipnoterapia pode ser utilizada como um tratamento independente ou em conjunto com outras abordagens terapêuticas, potencializando seus efeitos e acelerando o processo de transformação pessoal.
Estudos científicos comprovam que a hipnoterapia é uma ferramenta eficaz no tratamento de diversas condições, incluindo ansiedade, depressão, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), fobias, insônia, dores crônicas e até vícios, como o tabagismo. Além disso, a hipnose terapêutica tem sido amplamente utilizada para melhorar o desempenho em diversas áreas, como concentração nos estudos, autoconfiança e controle emocional, promovendo bem-estar e qualidade de vida.
Fobias
Ansiedade
Insônia
Depressão
Vícios
Obesidade
Vergonha
Baixa autoestima
Descontrole emocional
Falta de foco
Sou Sheila Fraga, empresária e especialista em transformar histórias. Com 47 anos e mais de 5 anos de atuação em Hipnose Clínica, Hipnose Não Verbal e Magnetismo, ajudo pessoas a superar dores emocionais e reencontrar o sentido da vida.
Minha jornada começou na própria pele, buscando cura em um momento de profunda escuridão. A transformação que vivi me ensinou que a dor pode se tornar propósito e hoje, com amor e responsabilidade, ofereço esse caminho para quem deseja recomeçar.
Acredito na leveza, no acolhimento e em resultados reais. Em cada sessão, crio um espaço seguro para que você acesse sua força, cure suas feridas e escolha uma nova história para viver.
Você não é o que te aconteceu é o que escolhe ser a partir de agora.
Sim! A hipnoterapia é uma técnica segura quando realizada por um profissional qualificado.
Não. Durante a hipnose, você continua consciente e no controle de suas ações.
Não. A hipnose é um estado natural de relaxamento e concentração, e qualquer pessoa pode sair desse estado a qualquer momento.
Sim, diversos estudos comprovam sua eficácia no tratamento de ansiedade, fobias, dores crônicas e outros problemas emocionais.
Sim! Ela pode melhorar a concentração, reduzir o estresse e aumentar a autoconfiança, ajudando no aprendizado e na produtividade.
Não, a hipnose só pode ser realizada com o consentimento do paciente.